Packliste

Aktualisiert: 15. Jan 2023

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Die ultimative Packliste für den gelungenen Urlaub in Kuba

Gut gepackt ist halb verreist. Das gilt besonders bei Reisen nach Kuba, denn das kommunistische Land ist alles andere als ein Shopping-Paradies. In den Geschäften gibt es kaum Waren zu kaufen. Falls sich jedoch etwas finden lässt, dann kostet es in der Regel ein Vielfaches der europäischen Preise. Aus diesen Gründen ist es bei Reisen nach Kuba besonders wichtig, mit allem Notwendigen vorzusorgen. Was unbedingt in die Koffer gehört, erfährt man in diesem Artikel.

Must-Haves

  • Dokumente: Reisepass, ggf. Führerschein und Touristenkarte
  • Sonnenschutz: Sonnenbrille, Kopfbedeckung, helle Sommerkleidung und reichlich Sonnencreme. Hellen Hauttypen sollten ein UV-Shirt* in Erwägung ziehen. 
  • Baden: Handtuch, Strandkleidung (z.B. Surfshirt) und Badeschuhe* (besonders an der Südküste).
  • Bei Hotelurlauben auf einem Cayo, in Varadero oder Guardalavaca sollte man unbedingt überlegen eine Ausrüstung zum Schnorcheln* mitzunehmen, denn nur so lässt sich die farbenfrohe Unterwasserwelt richtig erkunden. 
  • Für Tagesausflüge bzw. Strandbesuche sollten Individualtouristen einen kleinen Rucksack dabei haben, in dem zumindest eine Flasche Wasser und ein kleiner Regenschirm Platz finden. Idealerweise hat man ein Modell mit einem atmungsaktiven Rückenteil (Netzrücken)*.
  • Nicht nur zur Regenzeit ist ein wirksames Mückenschutzmittel* und auch ein Moskitonetz* empfehlenswert, besonders in Meeresnähe.
  • Glücklicherweise haben sich die heftigen Stromausfälle, die im Jahr 2022 häufig vorkamen, etwas gebessert. Dennoch sollte man eine Power-Bank mit LED-Lampen* oder eine aufladbare Taschenlampe* in Erwägung ziehen, besonders bei Reisen in entlegenere Regionen.

Vorsorgen ist bei Reisen durch Kuba unerlässlich

Ganz in bewährter sozialistischer Tradition herrscht in Kuba Mangelwirtschaft. Den Import sowie die Verteilung der Waren innerhalb Kubas organisiert nicht der Markt, sondern der Staat. Daher ist die Versorgungslage allgemein schlecht, wenn auch regional recht unterschiedlich.

Während in den kleineren Touristenorten das Warenangebot besser ausfällt, herrscht in Havanna häufig der größte Mangel. In der kubanischen Hauptstadt kann es ein echtes Abenteuer werden, die einfachsten Waren aufzutreiben. In den Supermärkten und Geschäften findet man allzu oft nichts als gähnende Leere.

Viele Produkte sind in Kuba jedoch nicht nur schwer zu bekommen, sondern, falls man sie denn findet, auch recht teuer. So kostet beispielsweise eine kleine Tube Sonnenschutz schnell 15 - 20 US-Dollar.

Da sich selbst einfachste Waren, etwa Mineralwasser, nicht immer auftreiben lassen, empfiehlt sich ein bequemer Tagesrucksack, in dem man die wichtigsten Dinge (z. B. etwas Proviant) transportieren kann.

So viel wie möglich aus der Heimat mitbringen

Sonnenschutz im Coco

Konsequenter Sonnenschutz im Coco-Taxi

Aufgrund des extrem begrenzten Angebots empfiehlt es sich also unbedingt sämtliche Klamotten, Kosmetik- und Hygieneartikel im Gepäck zu haben. Besonders ist auch ausreichend Sonnenschutz wichtig.

Da das Angebot an Lebensmitteln ebenso stark limitiert ist, können nicht nur Reisende, die auf besondere Diäten angewiesen sind, so gut es geht mit haltbaren Snacks vorsorgen. Auch bei Reisen mit Kindern, sollte man wiederum besonders überlegen, ob man einige gesunde Snacks mitbringt.

Gerade bei Reisen mit Kindern sollte unbedingt mit allen notwendigen Artikeln vorgesorgt werden, dies im ausreichenden Umfang. Bleibt was über, freuen sich die Kubaner über kleine Geschenke.

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Kleidung & Ausrüstung

Bei der Auswahl der Kleidung ist darauf zu achten, dass Klamotten im besten Fall leicht und atmungsaktiv sind. Grundsätzlich sind helle Farben vorzuziehen, denn Schweiß hinterlässt hässliche Flecken auf dunklen Stoffen. Kubanerinnen tragen den hohen Temperaturen entsprechend kurze und leichte Kleidung. Urlauberinnen brauchen sich also keine Gedanken über angemessene Kleidung zu machen, freizügiger als die selbstbewussten Frauen in Kuba, lässt es sich schwerlich kleiden.

Während dunkle Stoffe die Hitze absorbieren, haben helle Klamotten zudem den Vorteil, dass sie dem Schutz vor der starken Sonne, aber auch von lästigen Moskitos förderlich sind. Unterwäsche nimmt man lieber reichlich mit, denn bei den hohen Temperaturen, wechselt man diese schnell zwei- bis dreimal am Tag.

Sonnen- & Mückenschutz

Zum Sonnen- und Mückenschutz gehören jedoch nicht nur helle, sondern auch lange Hemden und Hosen in den Koffer. Besonders für helle Hauttypen gilt, dass sich neben Sonnencreme unbedingt auch ein passiver Sonnenschutz durch körperbedeckende Kleidung und idealerweise auch eine atmungsaktive Kopfbedeckung empfiehlt. Gerade bei Männern, die nicht mehr die aller dichteste Haarpracht aufweisen, ist eine Kopfbedeckung unerlässlich. Frauen können auch ein leichtes Seidentuch einpacken, das sich bei Bedarf als Kopftuch nutzen lässt.

Zum Sonnenschutz bieten sich auch helle UV-Oberteile* an, die über eine schützende Kapuze verfügen, sodass man, falls man zur Mittagszeit der Sonne ausgesetzt ist, diese flexible aufsetzen kann. Ihr solltet bedenken, dass ein passiver Sonnenschutz einer Sonnencreme immer überlegen ist.

Klar ist auch, dass Kinder besonders gut vor der Sonne geschützt werden müssen, etwa durch eine geeignete Kopfbedeckung, die im Idealfall auch im Wasser getragen werden kann.

Im Sommer empfiehlt es sich, wie viele Kubaner, einen Regenschirm zum Sonnenschutz zu verwenden. Besonders eignen sich faltbare Regenschirme, die bei Bedarf ausgepackt werden können. Sollte es regnen, hat man dann auch gleich noch einen Regenschirm zur Hand.

Sonnenschutz auch im Wasser

Sonnenschutz auch im Wasser (Vardaero)

Am Strand

Bei Badeurlauben, eignen sich Hüte und leichte helle Oberteile zum Sonnenschutz (im besten Fall wasserfest). Wer mit Kindern individuell unterwegs ist, kann unter Umständen auch eine Strandmuschel oder ein Sonnensegel gebrauchen.

Beim Baden bieten sich hier wiederum Badeschuhe an, da diese nicht nur etwa vor Steinen oder Seeigeln schützen, sondern eben auch vor der Sonne.

Schuhe

Schuhe sollten für beide Geschlechter funktional sein. Am besten hat man zumindest ein Paar offene Schuhe (Sandalen) und ein Paar bequeme und atmungsaktive, aber auch ausreichend feste Schuhe im Gepäck.

Bei offenen Schuhen sollte man jedoch wiederum die Gefahr von Sonnenbränden bedenken. Gerade die meisten europäischen Füße, die typischerweise keine Sonne gewöhnt sind, sind natürlich besonders empfindlich. Man sollte bedenken, dass die Füße praktisch ununterbrochen der Sonne ausgesetzt sind.

Hygieneartikel & Kosmetika

Bei längeren Individualreisen schadet es auch nicht etwas Handwaschmittel einzupacken, sodass man Kleidungsstücke schnell auswaschen kann. Waschsalons finden sich in Kuba praktisch keine, allerdings lässt sich erfahrungsgemäß zumindest in privaten Unterkünften gegen einen kleinen Obolus (~ 5 USD) waschen.

Abseits der touristischen Infrastruktur mangelt es in öffentlichen Toiletten häufig an Toilettenpapier und auch nicht selten an fließendem Wasser. Für diese Fälle sollte man immer ausreichend Papier (Taschentücher) und eine kleine Tube Desinfektionsmittel mit sich führen.

Unbedingt sollten auch sämtliche Medikamente in ausreichendem Umfang mitgenommen werden.

Koffer, Rucksäcke & Taschen

Wer eine flexible Rundreise ohne Mietwagen oder Taxifahrten unternehmen möchte, verzichtet besser auf allzu schwere Rollkoffer. Die Straßen und Gehwege sind häufig in schlechten Zuständen. Wer einen Radbruch erleidet, bekommt in Kuba kaum Ersatz, allerdings sind die Kubaner Meister im Reparieren. Aber wer möchte sich schon im Urlaub mit einer Kofferreparatur befassen...

Besser nimmt man also einen geeigneten Rucksack und packt nach der Devise, so viel wie nötig, jedoch so wenig wie möglich. Soll es unbedingt ein Rollkoffer sein, greift man besser auf ein Modell mit zwei stabilen, möglichst großen Rädern zurück.

Zum Betrieb von elektrischen Geräten ist häufig ein Adapter* erforderlich. Zudem muss mit Stromausfällen gerechnet werden, daher nimmt man wahlweise eine Taschenlampe oder ein Akkupack mit. Welche Geräte funktionieren und welcher Adapter erforderlich ist, erfährt man im Artikel zum Thema Strom.

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Pack- & Checkliste

Einen Überblick über die wichtigsten Dinge, die für einen Urlaub in Kuba erfahrungsgemäß gebraucht werden, entnimmt man der folgenden Übersicht.

Dokumente:

  • Reisepass

Wer nach Kuba möchte, brauch einen noch mindestens sechs Monate gültigen Reisepass. Für kubanischer Staatsbürger ist der kubanische Pass obligatorisch - auch bei doppelter Staatsbürgerschaft. Details zur Einreise finden sich in dem entsprechenden Artikel.

  • Touristenkarte

Zu Einreise in Kuba braucht es ein Visum in Form einer Touristenkarte. Die Karte wird bereits beim Einchecken am Flughafen benötigt. Alle wichtigen Information zur Touristenkarte und Einreise nach Kuba gibt es in dem entsprechenden Artikel.

  • Krankenversicherung

Zur Einreise bedarf es neben der Touristenkarte einer gültigen Auslandskrankenversicherung. Der Versicherungsschutz muss auf Verlangen nachweisbar sein - in spanischer Sprache. Details entnimmt man dem Artikel zum Thema Krankenversicherung für Kuba.

  • Kreditkarten & Bargeld

Zum Empfehlen bei Reisen in Kuba ist eine Kombination aus Bargeld und Kreditkarten. Pauschalreisende können auch nur Bargeld mitnehmen. Details zum Thema Geld & Währung find man im entsprechenden Artikel.

  • Führerschein

Wer ein Fahrzeug steuern möchte, braucht seinen originalen Führerschein. Weiter Details zu Mietwagen entnimmt man dem entsprechenden Artikel.

  • Fotokopien & Reiseführer

Es empfiehlt sich, Fotokopien sämtlicher Dokumente anzufertigen und mitzunehmen. Wer eine Kopie seines Ausweises bei sich trägt, kann das Original sicher in der Unterkunft verwahren. Zudem hat man idealerweise einen guten Reiseführer* und eine Karte im Gepäck. 

Klamotten:

  • Leichte Unterwäsche & Wäsche

Aufgrund des ganzjährig warmen und feuchten Klimas empfiehlt sich leichte und atmungsaktive Kleidung. Naturfasern wie Leinen oder Seide sind besser für die hohen bis sehr hohen Temperaturen geeignet.

  • Lange Hemden & Hosen

Männer sollten in Restaurants und beim Ausgehen abends besser lange Hosen tragen. Wichtig sind lange Hemden und Hosen jedoch auch zum Mücken- und Sonnenschutz. Auch für Frauen empfehlen sich folglich helle und bedeckende Kleidungsstücke.

  • Kopfbedeckung

Besonders in den heißen Sommermonaten schützt eine Kopfbedeckung vor der extremen Sonneneinstrahlung. Idealerweise sind auch Hüte hell und atmungsaktiv.

  • Pullover

In das Reisegepäck gehört auch ein etwas wärmeres Kleidungsstück. An kühlen Tagen oder lauen Nächten kann es einen Pullover oder ein Jäckchen erfordern. In vielen Einrichtungen laufen die Klimaanlagen auf Hochtouren. Wer etwa mit einem Bus oder einem klimatisierten Zug unterwegs ist, sollte unbedingt ein wärmeres Kleidungsstück parat haben, sonst drohen Erkältungen.

  • Bequeme & leichte Schuhe

Wer nicht nur am Strand liegen möchte, sollte atmungsaktive und komfortable Schuhe einpacken. Sicherheitshalber hat man mindestens zwei Paare im Gepäck. Nicht das etwas kaputtgeht oder man mit nassen Schuhen unterwegs sein muss. Qualitativer Ersatz ist in Kuba kaum zu beschaffen.

  • Sonnenbrille

Besonders am Strand und beim Autofahren ist das Tragen einer Sonnenbrille schon fast obligatorisch.

Am Strand:

  • Schwimmsachen

Wer baden möchte, braucht Badehose oder Bikini, FKK entspricht ganz und gar nicht der kubanischen Kultur. Es empfiehlt sich auch ein langes Oberteil, das auch im Wasser vor der Sonnen schützt. Kubaner tragen beim Baden gerne helle Surfshirts*. 

  • Ausrüstung zum Schnorcheln

Kuba hat an vielen Stränden eine faszinierende Unterwasserwelt. An vielen Orten lassen sich zwar Ausrüstungen leihen, wer das Gewicht nicht scheut, hat jedoch besser seine eigenen Schnorchelausrüstungen* dabei.

  • Badeschuhe

Besonders in Ostkuba und generell an der Südküste sind viele Strände häufig recht steinig. Wer dort Baden möchte, packt besser Badeschuhe ein. Badeschuhe haben aber auch den Vorteil, dass sie die Füße vor der Sonne schützen.

  • Badetücher

Wer bei Rundreisen auf dem Weg zwischen zwei Unterkünften mal eben ein erfrischendes Bad nehmen möchte, der sollte besser sein eigenes Handtuch dabei haben.

Hygiene- & Kosmetikartikel:

  • Sonnencreme

Ausreichender Sonnenschutz ist unabdingbar in Kuba. Sonnencreme ist in der Regel schwer zu bekommen und zudem sündhaft teuer. Besser hat man als mit ausreichend Sonnencreme vorgesorgt. Grundsätzlich empfiehlt sich der höchste Lichtschutzfaktor.

  • Desinfektion

Wer Kuba bereist, wird feststellen, dass viele Toiletten in einem sehr schlechten Zustand sind. Häufig findet sich auch kein Wasser zum Händewaschen. Insgesamt entsprechen die hygienischen Zustände nicht den eines entwickelten Landes. Zudem haben es Hautkrankheiten in dem feuchtwarmen Klima leichter sich auszubreiten. Ein Desinfektionsmittel sollte man bei Reisen in Kuba daher besser immer bei sich haben.

  • Mückenschutz

Wer Pech hat und zur falschen Zeit am falschen Ort ist, kann Bekanntschaft mit vielen kubanischen Mücken machen. Wer weniger Bedenken vor Mückenschutzmittel als vor den Stichen der Plagegeister hat, sorgt mit einem wirksamen Mückenschutzmittel vor. Erfahrungsgemäß helfen Mittel mit dem Wirkstoff DEET am besten. Wobei gilt, dass mehr DEET mehr hilft. Somit nimmt man am besten ein Spray mit 50% DEET-Anteil*, dass sich auch auf die Kleidung sprühen lässt, denn so lässt sich der Hautkontakt reduzieren. Da die allermeisten Unterkünfte keine Moskitonetze haben, sollte man überlegen, ob man eines mitbringt. Bedenken sollte man jedoch, dass sich meistens keine Haken an der Decke finden, sodass sich ein selbsttragendes Modell* empfiehlt. 

  • Sonstiges

Alles sonstigen Kosmetik- und Hygieneartikel sollte auch unbedingt im ausreichenden Umfang mitgenommen werden. Die gängigsten sind Rasierzeug, Taschentücher, Shampoo, Damenprodukte, Kondome und Pflaster.

Diverses:

  • Medikamente

Unbedingt sind alle Medikamente mitzunehmen. Für den Zoll sollten die Medikamente in der Originalverpackung verbleiben. Wer sich mit Lebensmitteln vergiftet, dem können Kohletabletten helfen, für den Notfall hat man diese also auch besser im Gepäck. Im Notfall, bekommt man sie jedoch auch in internationalen Apotheken, die sich in den meisten Feriengebieten befinden.

  • Reiseadapter

Zum Betrieb europäischer Geräte ist häufig ein Reiseadapter erforderlich. Ein einfacher Adapter* ist in den meisten Fällen völlig ausreichend. Wer was Nachhaltiges haben möchte, nimmt ein besseres Modell*, dass auch in anderen Reiseregionen funktioniert. Wer 220 Volt Geräte gebrauchen möchte, etwa Rasierer oder elektrische Zahnbürste, braucht einen Spannungswandler*. Details zu Strom, Spannung und Steckdosen findet man auf der Seite zum Thema.

  • Karte

Bei Rundreisen erleichtert eine Karte die Navigation. Am einfachsten ist es, sich einen offline Karte auf das Smartphone zu laden. Eine kostenlose und sehr detaillierte Karte, die sogar ein offline Navigationssystem beinhaltet, bekommt man mit der App maps.me.

  • Taschenlampe

Für Stromausfälle, schlecht ausgeleuchtete Wege oder bei Pannen mit dem Mietwagen kann eine Taschenlampe* hilfreich sein. Wer ein Smartphone mit LED-Lampe hat, nimmt gegebenenfalls einen Akkupack* mit.

  • Regenschirm

Ein Regenschirm schütz nicht nur bei Regen, sondern auch gegen die häufig sehr starke Sonne. Im besten Fall nimmt man einen faltbaren hellen Schirm mit, der sich bei Ausflügen im Rucksack verstauen lässt. Preiswerte Regenschirme gibt es etwa beim DM-Drogeriemarkt. 

  • Rucksack

Für Tagesausflüge empfiehlt sich ein kleiner bis mittelgroßer Rucksack, in dem sich bequem die erforderlichen Dinge transportieren lassen. Der Rucksack sollte am Rücken atmungsaktiv, wasserdicht und so groß sein, dass zumindest etwas Proviant, eine 1,5 Liter Wasserflasche, ein faltbarer Regenschirm, Strand- & Badesachen und eine Tube Sonnencreme hineinpasst.

  • Messer

Erfahrungsgemäß ist es häufig hilfreich, ein Taschen- oder Klappmesser dabeizuhaben. Ein Messer ist häufig hilfreich, etwa wenn man unterwegs eine der tropischen Früchte probieren möchte. Verfügt das Messer über einen Korkenzieher, bekommt man auch eine Flasche Wein damit auf. Bei Rundreisen nimmt man eventuell noch etwas Besteck mit, denn manchmal findet sich zwar etwas zum Essen, jedoch ohne Besteck. Eine Komplettlösung liefert der CampBuddy*. Natürlich sollte man daran denken, dass Messer nur im Aufgabegepäck des Flugzeuges transportiert werden können.

  • Bettwäsche

Nicht selten sind Bettlaken in einfachen Privatunterkünften aus synthetischen Stoffen. Wer Wert auf eine atmungsaktive Bedeckung legt, packt besser sein eigenes Laken ein. Wie in allen tropischen Reiseregionen sind auch bei Reisen in Kuba kühlende Seidenschlafsäcke* oder etwas erschwinglichere Seiden-Baumwollschlafsäcke* empfehlenswert. Diese Schlafsäcke gibt es sogar für zwei Personen*.  Sie haben den Vorteil, dass sie extrem leicht und kompakt sind. Alternativ lässt sich natürlich auch ein leichtes Leinen-  bzw. Baumwollbettlaken mitnehmen.

  • Gepäckschloss

Auch wenn Kuba ein sehr sicheres Reiseland ist, kann es vorkommen, dass Gegenstände aus Koffern entwendet werden - besonders bei der Ausreise am Flughafen. Daher schadet es nicht, wenn man sein Gepäck mit einem Gepäckschloss* sichert. Alternativ kann man am Flughafen seinen Koffer in Plastikfolie einwickeln lassen, was nicht besonders ökologisch ist, aber durchaus empfehlenswert sein kann, wenn man teure Gegenstände im Aufgabegepäck transportieren muss.

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Was vergessen?

Hat man trotz sorgfältiger Planung etwas vergessen oder das Pech etwas Wichtiges zu verlieren, ist es meistens recht kompliziert Ersatz zu besorgen. Wie beschrieben, sind viele Waren häufig nicht vorrätig. Einfache Hygieneartikel findet man jedoch meistens in normalen Supermärkten und Kiosken.

Andere Kosmetika und Hygieneartikel lassen sich nur in speziellen Devisen-Geschäften erwerben. Diese Läden sind häufig in der Nähe größerer Hotels in den größeren Städten und wichtigen Urlaubsregionen zu finden.

Die wichtigsten Medikamente gibt es in den sogenannten internationalen Apotheken, in denen Medikamente zu Devisen-Preisen verkauft werden. Auch Kondome lassen sich nur in Apotheken erwerben.

In Havanna und Varadero gibt es einen Adidas und einen Puma Store. In einigen kleineren Geschäften lassen sich einfache Klamotten, Schuhe und Badelatschen bekommen.

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Geschenke & Mitbringsel

Wer noch Platz im Koffer hat und den Menschen in Kuba eine Freude machen möchte, füllt freien Stauraum mit Geschenken auf. In Kuba fehlen vielen Menschen die trivialsten Alltagswaren. Fast jeder Urlauber kann helfen und das auch noch ohne Geld auszugeben. Wie das geht und was für Sachen man am besten mitnehmen sollte, erfährt man im Artikel zu Geschenken.

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